如何輕松應(yīng)對考研途中的各種小插曲

　　8.
　　飲食——沒有特別的，有一點要強調(diào)，晚上千萬別吃多了，除非你消化能力超強，因為吃多了，一是坐著難受，二是消化時會占用很多，額，能量？讓你無法高效率的學(xué)習(xí)，而且特別容易犯困，我的好建議，買點核桃、杏仁之類的堅果放在自習(xí)室，不過別放太多零食噢，特別是帶響的，那樣吵到別人不好滴~
　　9.
　　鍛煉——有童鞋考研過程中堅持鍛煉，這點讓我很佩服，我有想法，可以沒行動，實際上每天花一點點時間鍛煉是非常好的習(xí)慣，不要太劇烈，男生們，最好還是別以此為借口打幾個小時籃球，那就不是鍛煉啦~~
　　10.
　　進度——不要和別人比進度！不要和別人比進度！不要和別人比進度！你要有個自己的計劃，然后，實行的時候，隨時調(diào)整，但別和別人比，每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不一樣，有的人，可能喜歡認認真真看一遍，就能掌握大部分，有的人，喜歡多看幾遍，逐步擊破，你在進行第一遍的時候別人開始進行第三遍，那又怎么樣？你能把自己的學(xué)習(xí)效果也和人家比較嗎？光比較快慢是一件愚蠢的事情，所以你只要專注自己，適當(dāng)注意不要落后太多就好。
　　11.
　　計劃——我考研過程，因為一個人的時候比較多，所以每天都會寫日計劃，今天簡單寫下明天的任務(wù)，學(xué)習(xí)過程中有心情波動，就在日記本簡單發(fā)泄幾句，蠻好的。除了日計劃，我還有周計劃，月計劃，每門課的計劃，這些對于考研過程中始終把握自己的方向感，排除沒底排除別人進度對自己的影響是至關(guān)重要的。我的一個教訓(xùn)就是，專業(yè)課沒寫計劃，直接導(dǎo)致后期專業(yè)課失去方向，每天都在煎熬和擔(dān)心，這對于自信心的摧殘是件很可怕的事情。計劃，不要想盡善盡美，也不要給自己定過高目標，這些問題我一開始都有，后來慢慢掌握了自己的風(fēng)格，計劃也就越來越能為我服務(wù)，況且，一天學(xué)習(xí)結(jié)束，在完成的計劃上畫個大大的勾，難道不會很有滿足感？當(dāng)然了，我也經(jīng)常完不成計劃，因為我喜歡對自己要求高，這個時候要淡定點，完不成，想想原因，下次注意。但每天我基本都有完不成的計劃，不要給自己太大壓力。
　　12.
　　公務(wù)員or招聘會——前面我已經(jīng)說過，我個人注重專注，如果有信心不會打幾瓶醬油，那你就試一試唄。
　　13.
　　計劃如何制定——我的方法：僅供參考（牢記一點如果做計劃就要發(fā)揮作用別做無用功，意思就是，每天、周、月結(jié)束，一定要核實自己完成了多少，如果很多沒完成，找原因，是自己定的目標太高，還是有很多雜事擾亂，還是別的，指定計劃的時候也盡量留一些反彈的時間，如果沒完成，也別太責(zé)備自己，記得每次指定的時候，要比上一次更完善，慢慢的到后面你會摸索出自己的模式來，這是循序漸進的，不要急。）
　　日計劃：4.23日
　　英語：3個List（第一遍）復(fù)習(xí)：3個List（第X遍）3個List(第X遍)——（我按照記憶曲線記憶所以這個時候復(fù)習(xí)量已經(jīng)很大了）
　　數(shù)學(xué)：高數(shù)第X章第X節(jié)
　　MANAGEMENT：ChapterX——（一開始我會規(guī)定每天幾點看什么，后來發(fā)現(xiàn)不現(xiàn)實，經(jīng)常自覺得打亂，演變到后期就只寫任務(wù)，彈性比較大好控制。）
　　周計劃：week25
　　數(shù)學(xué)：哪本書看到哪一頁
　　專業(yè)課：同上或者完成哪幾章
　　英語：單詞......
　　月計劃：也是按照數(shù)學(xué)英語專業(yè)課......自己定個目標這個月結(jié)束應(yīng)該達到什么進度
　　至于每科計劃，我大體參考了很多經(jīng)驗貼，然后結(jié)合自己的特點，一般模式就是——
　　3~6月——哪些任務(wù)7月~8月——XXXX9月——10月——.......以此類推（但說實話我的計劃很多沒完成也很多偏離了但做了計劃的那幾門從未有過心慌沒底的感覺一步一步來這就是計劃潛在的作用）
　　14.
　　如何消除自己的罪惡感——希望童鞋們不用遇到這問題，但若是有和我一樣的情況，那么我慣用的，要么呢，就是給自己不斷的心理暗示：我休息了這么久，下周的效率一定要高，要把休息的時間補上去，要么，就在計劃本上，反思，罵自己你到底還想不想考研啊，想想自己當(dāng)初出發(fā)的原因，然后，我也比較喜歡看看過去的計劃，看那些勾勾叉叉，看自己一路走來，已經(jīng)付出很多，但說實話，這種方法很折磨自己，近乎自虐，所以，額，你懂的。但是我虐完自己，一般都能達到這樣一個效果，就是找回了學(xué)習(xí)的激情和欲望，這樣也是有助于提高效率滴！

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