2019考研：論學(xué)霸的養(yǎng)成之法，用數(shù)據(jù)說話

　　摘要：考研時，我們都渴望自己被學(xué)霸附身，如此才能開啟洪荒之力。但是學(xué)霸究竟是怎樣的呢？并沒有一個定論。幫幫今天找到了一個研究結(jié)果，原來學(xué)霸都有這樣的共同特征。

　　國內(nèi)大數(shù)據(jù)領(lǐng)域領(lǐng)軍專家、電子科技大學(xué)周濤教授與有著近十年學(xué)工部長教育經(jīng)驗(yàn)的呂紅胤研究員，花費(fèi)了近大半年的時間，聯(lián)合研發(fā)出一套“大數(shù)據(jù)”系統(tǒng)——“學(xué)生畫像”。從中也總結(jié)出了學(xué)霸的日常生活。

　　1、學(xué)霸出門時間通常比較固定

　　研究人員分析了近半年的宿舍門禁、吃飯、進(jìn)出圖書館等刷卡記錄，發(fā)現(xiàn)成績較好的學(xué)生作息時間比成績差的更規(guī)律。

　　2、學(xué)霸愛泡圖書館和自習(xí)室

　　在樣本量足夠龐大的情況下，學(xué)生在一定時期內(nèi)的行為追蹤確實(shí)可以反映他的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。比如，如果一個學(xué)生的打卡記錄顯示，他長期在教學(xué)樓的飲水機(jī)上打水，那一定程度上就說明了，教學(xué)樓是他的長期活動地點(diǎn)。

　　“學(xué)生畫像”的研究團(tuán)隊，通過大數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)了出入圖書館次數(shù)多少與學(xué)習(xí)成績的好壞存在著一定的相關(guān)性，即：出入圖書館次數(shù)比較多的學(xué)生，成績要優(yōu)于出入圖書館次數(shù)比較少的學(xué)生。

　　3、學(xué)霸也扎堆

　　現(xiàn)實(shí)中，每個人都會受到種種環(huán)境的影響。無疑，處于校園之中，身邊人的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自然也會影響到學(xué)生自身的成績好壞。

　　研究團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)，如果一個大學(xué)生，他身邊的朋友成績比較好，那他自身的成績也相對較好!

　　?如何像一個學(xué)霸一樣學(xué)習(xí)？

　　●減少高刺激的娛樂活動

　　減少甚至拒絕會給你大腦帶來高刺激的娛樂活動，比如王者榮耀、吃雞等。可以玩一下小游戲，聽聽舒緩類的輕音樂等，來個過渡，漸漸減少高刺激的娛樂活動。除了游戲，其實(shí)刷微博、空間等也算是高刺激的娛樂活動，想想你平時最喜歡把時間花在哪類事情上就要把他們列在高危名單上了，慢慢疏遠(yuǎn)他們。

　　●提高學(xué)習(xí)的刺激性

　　當(dāng)你學(xué)習(xí)提不起興趣時，不妨試試在學(xué)習(xí)的時候做一些你能讓大腦愉悅的事。例如聽歌，網(wǎng)上可以搜索適合學(xué)習(xí)時聽的音樂，可以增加大腦對學(xué)習(xí)的刺激。但是切記不要一直聽，對耳朵不好，專注力也可能收影響。最好是聽一會，興奮精神后摘下耳機(jī)學(xué)習(xí)去。不要在平時經(jīng)常聽歌，不然到學(xué)習(xí)時大腦就不興奮了。

　　●制定學(xué)習(xí)規(guī)則

　　讓學(xué)習(xí)像打怪升級一樣有趣。制定學(xué)習(xí)規(guī)則，例如網(wǎng)上的32枚金幣法?？鄢X的8個小時，剩下的16個小時，每半個小時一枚金幣，對每天自己的所有半小時內(nèi)的行為進(jìn)行衡量，看你每天能得到多少枚金幣，這樣會產(chǎn)生一種打怪升級般的樂趣。這只是其中一種方法，大家也可以上網(wǎng)搜索能提高學(xué)習(xí)興趣的其他方法。

　　●及時回顧總結(jié)

　　還有就是短期內(nèi)不斷去總結(jié)回顧自己學(xué)到的東西，短時間內(nèi)的巨大收獲會讓人上癮，至于時間如何把握，可以是半小時、也可以是15分鐘甚至五分鐘都可以，做到學(xué)會一樣?xùn)|西就立馬鞏固，會給自己很聰明的感覺，增強(qiáng)自信提高學(xué)習(xí)動力。

　　?學(xué)霸是怎么養(yǎng)成的？

　　●首先，要具備整體性思維

　　考研伊始，要先具備的是整體性思維，簡單地說，就是從宏觀方面把握一整年的復(fù)習(xí)。從復(fù)習(xí)安排上來說，每一階段的復(fù)習(xí)需要多長時間?哪個科目是弱勢?需要多安排多少復(fù)習(xí)時間?復(fù)習(xí)過程中大致需要抽出多少時間去做其他必要但與復(fù)習(xí)無關(guān)的事情?是否需要借助考研輔導(dǎo)班的力量幫自己減輕復(fù)習(xí)壓力?該報一個什么樣的輔導(dǎo)班才能最大限度地配合復(fù)習(xí)?這些問題都要有一個宏觀的把握，這樣才能讓你的復(fù)習(xí)計劃有條不紊。

　　從復(fù)習(xí)總量上來說，你要大致把握的是你需要復(fù)習(xí)多少科目，共有多少本書，專業(yè)課的復(fù)習(xí)量和公共課復(fù)習(xí)量的比重調(diào)節(jié)，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)整體的需要哪幾大塊知識，英語復(fù)習(xí)哪些題型應(yīng)該重點(diǎn)練習(xí)，政治的五大部分大致從何時開始復(fù)習(xí)才能做到遺忘量最少等等。

　　只有做完以上兩步，你才能對考研路上的學(xué)習(xí)量和緊張程度有一個大致的心理準(zhǔn)備，不至于手忙腳亂，應(yīng)接不暇。

　　●其次，要具備系統(tǒng)性思維

　　這種思維主要針對的是知識的復(fù)習(xí)。

　　第一，要對每個科目的知識大框架要有最基本的把握。這一科主要講的是什么?共分成了多少個章節(jié)?每個章節(jié)的主要意思是什么?每個章節(jié)需要注意大塊知識點(diǎn)是什么?大知識點(diǎn)下面大約包含了多少需要深層了解的細(xì)致知識點(diǎn)?這是從大到小的系統(tǒng)分析，便于形成知識樹。

　　第二，復(fù)習(xí)出現(xiàn)問題要從源頭分析。我做錯題目是因?yàn)槟膫€知識點(diǎn)出了問題?這個知識點(diǎn)屬于哪個章節(jié)?對于這個章節(jié)我是否還有其他的疑慮?我該如何解決?是重新看一遍這一章?

　　第三，注意書本和書本，知識點(diǎn)和知識點(diǎn)之間的聯(lián)系。復(fù)習(xí)的某個知識點(diǎn)是否和其他書本當(dāng)中的知識點(diǎn)相通相連?某一道題目里考察了多少個相連的知識點(diǎn)?都在哪本書里可以找到?這是聯(lián)系性的系統(tǒng)分析，便于形成知識網(wǎng)，舉一反三。

　　●最后，要保持從細(xì)節(jié)入手的思維

　　具備宏觀的規(guī)劃和大致的知識框架之后，就需要帶著細(xì)節(jié)性思維去撿起零碎的知識給這個大框架里面添磚加瓦。和背誦英語單詞的思維一樣，什么考點(diǎn)是核心考點(diǎn)?什么考點(diǎn)是易錯考點(diǎn)?什么考點(diǎn)是低頻可能會考的考點(diǎn)?什么樣的考點(diǎn)在哪種題目中常見?不僅要把細(xì)碎的知識點(diǎn)擺放在框架里，還要區(qū)分出知識點(diǎn)的重要性和適用性，讓你的知識大樓不僅堅固而且有亮點(diǎn)。

　　?向?qū)W霸看齊，你需要做的事有：

　　優(yōu)秀是一種習(xí)慣很有道理。先天的學(xué)霸還是比較少的，后天的學(xué)霸是我們的目標(biāo)。當(dāng)看到學(xué)霸在努力刷題學(xué)習(xí)的時候，你也許覺得他在忍受著巨大的痛苦和無聊。然而事實(shí)可能是：當(dāng)你需要忍受10分的痛苦去學(xué)習(xí)做題時，學(xué)霸只是忍受了3分的痛苦，甚至沒有感到痛苦，輸出完全不在一個等級。你認(rèn)為痛苦的事，學(xué)霸可能覺得是很有趣或者習(xí)以為常。

　　●克服你的恐懼（想清楚你對學(xué)習(xí)的恐懼來源于何處，是對學(xué)習(xí)本身的恐懼、還是對外部評價的恐懼等，克服心理障礙很是關(guān)鍵。由于較為復(fù)雜，大家可通過心理學(xué)書籍或者上網(wǎng)等方式尋找解決方法。）；

　　●賦予學(xué)習(xí)某種意義（比如學(xué)習(xí)是為了考上某某大學(xué)走上人生顛覆等，做了這道題就離目標(biāo)近了一步。）；

　　●喜歡上學(xué)習(xí)（這個看個人，不勉強(qiáng)。不是所有學(xué)霸都愛學(xué)習(xí)）。

　　●一定要去圖書館自習(xí)室學(xué)習(xí)。別人在學(xué)習(xí)你應(yīng)該也不好意思玩，但是效果因人而異，你要神游小編也拉不住啊。如果身邊有學(xué)霸型的人存在，抱緊大腿一起學(xué)習(xí)也蠻不錯的哦！

　?。▽?shí)習(xí)小編：玉琳）