拖慢考研復習進度的那些原因

　　摘要：假設(shè)我們從三月開始復習，據(jù)今也有一個月的時間了。經(jīng)過了一個月的考研復習，總有考生發(fā)現(xiàn)自己還是在原地停滯不前，要過幾遍的參考書，才剛剛看完數(shù)十頁。進度太慢是考研復習的一個大敵，究竟是什么拖慢了你的考研復習進度呢？

　　考研備考初期，經(jīng)常有同學抱怨，自己好像已經(jīng)復習了挺長時間，但是感覺自己的水平和剛開始復習的時候并沒有什么差別。每天都在背單詞，每天都在做題，但是一點都感受不到自己的進步，做題的時候甚至覺得錯誤率比沒復習的時候還更高。對自己越來越?jīng)]信心，不知道該怎么辦。

　　這種情景，你是不是也很熟悉?

　　可能你的復習時間并不比別人短，可能你比別人還更努力，可能你比誰都更迫切地渴望看到自己的進步，但是，你的復習進度就是很慢，甚至讓你覺得自己并不是真的在學習，覺得自己只是在做無用功。

　　?復習進度太慢，問題出在哪里

　　●首先是缺乏規(guī)劃

　　你是不是也習慣拿起大塊頭單詞書就從第1個list開始背，剛開始的時候堅信自己總有一天可以背完，但是一個月過去了，你發(fā)現(xiàn)自己才背到第10頁，于是心態(tài)有點崩潰。

　　你是不是也買了一堆資料，相信學完之后自己的專業(yè)課水平就能突飛猛進，但是書都買來幾個月了，你才發(fā)現(xiàn)有幾本書連封皮都還沒拆。

　　但是如果你有明確的規(guī)劃，知道自己一共有多少任務(wù)量，知道自己每天必須完成多少學習量，你就會有強大的動力去完成一個一個的學習任務(wù)，你就能夠把握自己的復習節(jié)奏，加快復習進度，而不是原地踏步。

　　●其次是你不清楚自己的優(yōu)勢和劣勢

　　以英語為例，也許你知道自己英語基礎(chǔ)不好，你知道想不被國家線卡住，就必須補好英語這塊短板，但是也許你不知道自己到底哪個部分弱，哪個部分相對來說是有優(yōu)勢的。

　　可能你是詞匯基礎(chǔ)差，可能你是不懂閱讀技巧，可能你是不知道寫作時應(yīng)該如何安排結(jié)構(gòu)、遣詞用句，也有可能你每一部分都有待提升……

　　如果你清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，就能有針對性地復習，在詞匯、語法、閱讀、寫作等每一個版塊上安排合理的時間，復習效率提高了，復習的進度當然不會慢。

　　?怎樣才能加快復習進度

　　●提升復習效率的五招數(shù)

　　1、改變想法

　　美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。

　　當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的工作清單中選出最不想做的事情先做。

　　2、學會列清單

　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的單子時，也會產(chǎn)生緊迫感。

　　3、理解時間大于金錢

　　用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間。假設(shè)與一個成功者在一起，他花了4年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了40年的經(jīng)驗?

　　4、帕瑞托法則

　　他是意大利的一位經(jīng)濟學家，他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值，而剩下的80%的目標只有20%的價值。一句話，重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。

　　為了有效的管理時間，應(yīng)該根據(jù)價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去。當瑣碎的事情花去大量時間的時候，問題就來了。難道不是嗎?這個世界上成功人的也恰好是那個20%的少數(shù)!

　　生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

　　5、改變拖延的習慣

　　拖延的一個最常見的原因是拖延者認為工作太忙，時間太少，因此無法完成工作和學習的任務(wù)。解決的辦法就是把任務(wù)分成小塊。改變自己的學習環(huán)境開始學習。學習決不能拖，愛悠悠恨悠悠，拖到何時休。

　　●詳細的復習計劃不能少

　　1、在了解考試和自己的基礎(chǔ)上，制定一個比較科學的學習計劃(最好精確到每個星期學什么，并根據(jù)進度來調(diào)整)。在制定學習計劃時，還要結(jié)合自身的學習特點。

　　例如，我最適合怎樣的作息時間?一天當中什么時候?qū)W習效率最高?每天能夠堅持多長時間的有效學習?自己擅長哪一科不擅長哪一科?每天需要多少休息時間?

　　2、有規(guī)律的作息可以幫助考生以最好的狀態(tài)堅持到底。當然生活中也不乏有人每天睡到中午，晚上用應(yīng)急燈學到凌晨3點，最后考得很不錯。這不是鼓勵大家熬夜，只是想說明，每個人的大腦興奮時間是不一樣的，要根據(jù)自己的特點來制定學習計劃和安排作息時間。

　　有的考生求勝心切，為自己制定非常嚴格的學習計劃，每天從早上7點到晚上12點，學習十幾個小時，這種“涸澤而漁”的做法并不可取。

　　3、考研最關(guān)鍵的時期是最后兩三個月，如果復習的前期動力耗盡，后期就容易疲軟、缺乏動力。所以，考研重要的不是每天學多長時間，而是復習的效率有多高，能不能堅持到最后。制定計劃的時候最好不要用硬性的時間，而改用進度安排整個計劃。如果你超前完成復習計劃，那便是自己給自己的獎勵，苦中作樂，也算是“快樂考研”的一種方式！

　?。▽嵙曅【帲河窳眨?/p>