考研和實(shí)習(xí)不可兼得，怎么辦？

　　摘要：馬上進(jìn)入暑假，有的同學(xué)可能有了一個(gè)艱難的選擇：去實(shí)習(xí)還是去考研？?jī)蓚€(gè)該怎么抉擇？這確實(shí)是一件值得糾結(jié)的事，那就讓幫幫給大家一些建議吧。

　　對(duì)于考研黨來說，暑期是一個(gè)黃金期，我們都想抓住這個(gè)機(jī)會(huì)大幅提升自己的經(jīng)驗(yàn)值和戰(zhàn)斗力，以期在殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中領(lǐng)先他人一步。

　　但是，對(duì)于學(xué)校安排了專業(yè)實(shí)習(xí)的考研黨來說，實(shí)習(xí)不是說不去就不去的。對(duì)于手握含金量很高的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的考研黨來說，考研很重要，但實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)也是難以割舍的。

　　面對(duì)實(shí)習(xí)和考研，我們到底應(yīng)該怎么辦？幫幫征集了數(shù)位有過同樣經(jīng)歷的準(zhǔn)研究生的建議，整理出這篇文章供所有在為實(shí)習(xí)問題糾結(jié)的考研黨參考。

　　1、盡量避免實(shí)習(xí)

　　如果自己的基礎(chǔ)一般，考研信心不是很足，或者說目標(biāo)院校競(jìng)爭(zhēng)激烈，而自己對(duì)考研期望高，這種情況下，建議大家想盡一切辦法，避免學(xué)校安排的實(shí)習(xí)。

　　雖然這個(gè)勸告聽起來冰冷直接，但是近兩個(gè)月的時(shí)間在考研復(fù)習(xí)時(shí)間軸里不是個(gè)小數(shù)目。如果需要證明的話，就動(dòng)用能想到的各種關(guān)系手段來達(dá)到。

　　當(dāng)你開始為實(shí)習(xí)和考研的問題糾結(jié)時(shí)，其實(shí)自己心里就已經(jīng)感覺到實(shí)習(xí)會(huì)影響到，考研備考，此時(shí)一定要當(dāng)機(jī)立斷，避免在考研后期后悔不已。

　　有舍才有得，什么都不舍的結(jié)果很可能就是什么都不能得。

　　當(dāng)時(shí)幫幫的妹妹也面臨同樣的問題，她就去找導(dǎo)員，因?yàn)槠綍r(shí)表現(xiàn)很不錯(cuò)，很受老師喜歡，所以軟磨硬泡。

　　最后只需要實(shí)習(xí)開始的時(shí)候簽個(gè)到，結(jié)束的時(shí)候再去一趟，剩下的時(shí)間都可以全部投入考研學(xué)習(xí)。

　　這個(gè)時(shí)候就是大家八仙過海各顯神通的時(shí)候了！

　?。?）向輔導(dǎo)員說明情況后，是否可以有商量的余地？

　　（2）參加實(shí)習(xí)的話，是否可以自己找實(shí)習(xí)單位？

　　如果兩個(gè)都是否定，也確實(shí)無能為力。既然無法改變現(xiàn)實(shí)，那咱們改變心態(tài)。大家都聽過賣雨傘和扇子的故事吧，心態(tài)至關(guān)重要，一念天堂一念地獄。

　　?怎么調(diào)節(jié)心態(tài)？

　?。?）對(duì)實(shí)習(xí)抱有正確態(tài)度。你越排斥，你就越煩躁，導(dǎo)致即使實(shí)習(xí)有時(shí)間學(xué)習(xí)也狀態(tài)不好。不如坦然接受，實(shí)習(xí)也是為了自己，干什么都不是無意義的。

　?。?）實(shí)習(xí)與考研，不要顧此失彼。我們應(yīng)該做的是保證實(shí)習(xí)之余不忘學(xué)習(xí)，雖然累，但還不都是為了自己嘛。

　?。?）考研循序漸進(jìn)就好。考研也是一個(gè)長(zhǎng)期備戰(zhàn)的過程，不要想著實(shí)習(xí)這幾天就能讓你學(xué)成大神，這段時(shí)間保證每天都有進(jìn)步，就是極好的。

　　2、利用實(shí)習(xí)期碎片時(shí)間進(jìn)行模塊化記憶

　　萬一實(shí)習(xí)實(shí)在推不掉，我們就只能另想辦法保證備考。

　　如果暑期實(shí)習(xí)占用的時(shí)間不多，可以保證每天穩(wěn)扎穩(wěn)打深入地復(fù)習(xí)，就要規(guī)定好自己每天要記憶的英語單詞量和閱讀理解的篇目。

　　專業(yè)課部分，教材第一遍還沒看完的，要抓緊實(shí)習(xí)以外的時(shí)間看書、做筆記，爭(zhēng)取在假期看完第一遍。

　　把教材看過兩遍以上并且覺得自己已經(jīng)基本掌握了專業(yè)課重點(diǎn)的，可以利用暑期的時(shí)間有重點(diǎn)地背誦記憶。

　　建議充分利用實(shí)習(xí)時(shí)的碎片時(shí)間，使用隨身記憶的小本或者把自己的參考書內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖的形式，進(jìn)行模塊化地記憶，再用晚上的時(shí)間回歸課本，細(xì)化知識(shí)點(diǎn)。

　　3、一定保證英語和專業(yè)課的學(xué)習(xí)

　　如果暑期實(shí)習(xí)占用的時(shí)間很多，我們最起碼要保證英語和專業(yè)課的復(fù)習(xí)。

　　英語單詞這方面萬不可丟棄，每天一定要拿出一定的時(shí)間記憶新單詞和復(fù)習(xí)舊單詞。單詞需要不斷重復(fù)記憶，一旦將記憶過程割裂，可能會(huì)導(dǎo)致前功盡棄。

　　每天還要保證做一篇到兩篇的閱讀理解，保持做題的感覺很重要。專業(yè)課的話，暑期結(jié)束之前必須要把教材全部看完一遍。

　　4、有規(guī)律，講效率

　　在實(shí)習(xí)期間復(fù)習(xí)功課，講究見縫插針，但也要形成一定的規(guī)律。比如，同學(xué)們可以在早晨用一小時(shí)背單詞，晚上用一小時(shí)看專業(yè)課。

　　計(jì)劃可以隨個(gè)人時(shí)間調(diào)整，但一定要堅(jiān)持下去，方能滴水石穿。此外還有一點(diǎn)就是要注意學(xué)習(xí)效率，對(duì)于要實(shí)習(xí)的考研黨來說，這比投入的時(shí)間的長(zhǎng)度更重要。

　　不過如果是因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)原因需要在暑假實(shí)習(xí)或做兼職的考研黨，可以找一個(gè)與考研相關(guān)的實(shí)習(xí)，既能減輕自己的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)又能兼顧考研復(fù)習(xí)。

　　大部分時(shí)候考研的同學(xué)遇到的困難、麻煩、問題都是類似的，你在經(jīng)歷的事情，有千千萬萬考研黨在和你一起經(jīng)歷。希望各位同學(xué)遇到難題時(shí)不要灰心，也不要過分自責(zé)，每個(gè)人都會(huì)糾結(jié)，這是考研的必經(jīng)過程。也希望大家權(quán)衡利弊，理性抉擇，帶著愉快的心情備考。

　　5、關(guān)于醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)

　　因?yàn)獒t(yī)學(xué)生的實(shí)習(xí)基本上是必須去的，畢竟讀研大部分也是為了以后走進(jìn)醫(yī)院，所以實(shí)操經(jīng)驗(yàn)還是很重要的，所以醫(yī)學(xué)生考研er還是要實(shí)習(xí)的。但是也有一些方法可以平衡實(shí)習(xí)和考研。

　?。?）實(shí)習(xí)地點(diǎn)的選擇非常重要！

　　如果你不考研就一定要選擇臨床帶教比較好的醫(yī)院。如果你想專心備戰(zhàn)考研，就一定要提前打聽一下哪些實(shí)習(xí)點(diǎn)會(huì)比較松。

　　問問你的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，了解是否可以自主尋找醫(yī)院。如果可以自主尋找醫(yī)院，那你可以尋找去較輕松的醫(yī)院，或者回戶口所在地縣醫(yī)院提前聯(lián)系溝通好。

　　如果只能學(xué)校分配，那么有兩種情況，一種是按成績(jī)先后順序選擇醫(yī)院，一種是抓鬮。無論是否能選，你就一定要向上一屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐打聽好情況，以做好后期考研復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備。

　?。?）如何大致時(shí)間規(guī)劃

　　5月中旬左右你開始實(shí)習(xí)了，你可以一開始把重心放在實(shí)習(xí)上，認(rèn)真實(shí)習(xí)2個(gè)月，當(dāng)然閑暇時(shí)間還是要好好看書。

　　在這幾個(gè)月里，你要把實(shí)習(xí)生應(yīng)該會(huì)的基本內(nèi)容學(xué)好，如寫病程、辦出入院，熟悉臨床思維和基本操作（無菌操作、換藥、測(cè)血壓等）。

　　為什么要這樣呢，你要知道當(dāng)你考上研究生了，你可能會(huì)規(guī)培3年，在規(guī)培前期什么都不會(huì)的話，會(huì)不會(huì)感覺不太好呢。

　　如果你有余力的話，你想對(duì)所要報(bào)考的科室及學(xué)校有個(gè)大致清晰的認(rèn)識(shí)，了解自己是適合勞累的外科，還是細(xì)致繁瑣的內(nèi)科？外科是傳統(tǒng)的骨科普外還是發(fā)展前景廣闊的神外胸外？?jī)?nèi)科自己感興趣的又是哪一方面？

　　你可以多跟不同科室的同學(xué)交流，與老師多交流。這就需要你搶著干活，搶著值班，搶著上手術(shù)了。

　　而2月后，可以花1個(gè)月時(shí)間過渡及轉(zhuǎn)移重心。到后期要基本放棄實(shí)習(xí)，徹底轉(zhuǎn)移重心，尤其是最后2-3個(gè)月，當(dāng)然如果你能有更多的時(shí)間全身心投入復(fù)習(xí)，那無疑是很棒的！

　?。?）如何擠出更多時(shí)間復(fù)習(xí)

　　你可能待在實(shí)習(xí)管理不嚴(yán)格的醫(yī)院，也可能待在實(shí)習(xí)管理很嚴(yán)格的醫(yī)院。那對(duì)于實(shí)習(xí)管理很嚴(yán)格的醫(yī)院怎么辦呢？

　　a.你可以跟老師協(xié)商，選擇上午在醫(yī)院實(shí)習(xí)，其他時(shí)間復(fù)習(xí)考研。

　　b.不可以的話，你要臉皮厚一點(diǎn)，能跑盡量跑，該躲盡量躲，一般老師都不會(huì)太過嚴(yán)厲，大部分都睜一只眼閉一只眼。

　　c.遇見較真老師，那你就老實(shí)呆科室，一閑下來就在辦公室里看書背單詞，這樣一般老師也不太好意思什么活都推給你干。

　　不要顧忌有些人的冷嘲熱諷，你要知道他們左右不了你的命運(yùn)，而考研成績(jī)可以。

　　d.去不同的科室，你可以一開始好好實(shí)習(xí)2-3天，看清老師為人再選取不同方式處理。

　　e.如果你遇到對(duì)你非常關(guān)心，愿意花時(shí)間教你真正的臨床知識(shí)而不是簡(jiǎn)單的教會(huì)你干活的老師，你可以好好實(shí)習(xí)，將剩余時(shí)間平衡到復(fù)習(xí)上。

　　最后，幫幫想說，如果你逃了很多實(shí)習(xí)，又沒有好好看書自習(xí)，那樣的話你還是好好實(shí)習(xí)吧！人總還是要干點(diǎn)正事的！

　?。▽?shí)習(xí)小編：加油豬）