沒(méi)時(shí)間了！十月份高效學(xué)習(xí)大法，快收好！

　　
　　新傳免費(fèi)課：10.13務(wù)實(shí)寫作題復(fù)習(xí)

　　教育免費(fèi)課：10.13最后沖刺復(fù)習(xí)要點(diǎn)

　　距離2021考研初試僅剩下八十多天了，十月份是不是有些同學(xué)已經(jīng)開始慌了，覺得自己政治還沒(méi)開始，英語(yǔ)總是做錯(cuò)，數(shù)學(xué)一個(gè)也不會(huì)，專業(yè)課更是背不下來(lái)?？偟膩?lái)說(shuō)…就是我的時(shí)間不夠用了……

　　時(shí)間在一天天減少，很多同學(xué)內(nèi)心都清楚最后的沖刺階段，一定要抓緊時(shí)間備考。但是很多同學(xué)誤以為熬夜學(xué)習(xí)就可以獲得很多知識(shí)，其實(shí)不然，越到后期越是要調(diào)整自己，今天就給大家介紹最輕松的高效復(fù)習(xí)方法，希望能幫助大家。

　　一、生物鐘和考試時(shí)間同步

　　把自己的生物鐘調(diào)節(jié)到和考研考試時(shí)間同步，其實(shí)也是調(diào)整自己的興奮時(shí)間段。因?yàn)槊磕昕荚嚨臅r(shí)間都是固定的，上午8點(diǎn)半開始，到11點(diǎn)半結(jié)束，下午2點(diǎn)開始到5點(diǎn)結(jié)束。同學(xué)們一定要保證自己平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)效率是最高的，最好能保證自己在這兩個(gè)時(shí)間段可以持續(xù)3個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，鍛煉自己在這三個(gè)小時(shí)里的集中力。

　　二、做題習(xí)慣和考研同步

　　現(xiàn)階段，大家有必要訓(xùn)練自己的做題習(xí)慣了，這樣才能在考場(chǎng)上不會(huì)慌，時(shí)間安排上也能游刃有余。

　　1、回歸考試時(shí)間

　　就是回歸考試時(shí)間。就拿英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，不同的題型要根據(jù)時(shí)間分配來(lái)卡時(shí)間做。就算是現(xiàn)在自己動(dòng)手寫一篇作文，也建議大家卡時(shí)間來(lái)寫。

　　之前一直建議大家英語(yǔ)真題最好把近三年的真題留著最后來(lái)模擬，這里建議大家，模擬的時(shí)候一定一定按照做題順序和時(shí)間安排來(lái)做，這會(huì)是一個(gè)很好的實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)。另外數(shù)學(xué)真題按照考試時(shí)間是三個(gè)小時(shí)，那如果你做模擬題的話可以放了半個(gè)小時(shí)。

　　2、訓(xùn)練自己的答題習(xí)慣

　　在平時(shí)做題的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)考慮閱卷老師的心理和感受?？吹皆嚲淼闹饔^題后，無(wú)論是名詞解釋、簡(jiǎn)答題還是論述題，首先要想到的都是答題框架。定好框架之后，這道題的答案才不會(huì)散，否則想到哪寫到哪，閱卷老師看著就會(huì)覺得非常心累。一般采用的答題框架是“總-分”或者“總-分-總”。

　　想要在專業(yè)課中主觀題中拿到高分，一定要揣摩閱卷老師的心理，閱卷老師批閱那么多“龍飛鳳舞”的試卷，肯定沒(méi)有那么多耐心一句句話地仔細(xì)去分析你的答案，因此一定要將得分要點(diǎn)清晰地寫出來(lái)，根據(jù)該題的分?jǐn)?shù)來(lái)確定答題要點(diǎn)，這在平時(shí)的做題中也要有意識(shí)的訓(xùn)練，這樣才會(huì)形成自己的答題習(xí)慣，在考場(chǎng)上才能很自然按照這個(gè)模式來(lái)作答。

　　另外平時(shí)寫字一定要注意書寫清楚，卷面整潔。因?yàn)橥瑯拥膬?nèi)容，卷面整潔與否分?jǐn)?shù)差距可能是巨大的。

　　三、要開心、要運(yùn)動(dòng)、不要生病

　　當(dāng)我們?cè)趶?fù)習(xí)過(guò)程中，克服了自己的負(fù)面情緒的時(shí)候，一定要及時(shí)肯定自己，我們可以記錄下來(lái)，證明自己贏得了一次次的斗爭(zhēng)。但是當(dāng)我們屈服于負(fù)面情緒的時(shí)候，要懲罰我們的非理性的一面，比如，如果我們因?yàn)橥祽袥](méi)有完成記憶任務(wù)的時(shí)候，就要懲罰自己多記憶一些內(nèi)容。

　　在考研的路上都會(huì)有很大的壓力，心態(tài)至關(guān)重要，只有擁有一個(gè)平和且積極向上的心態(tài)，考研的路才不會(huì)那么艱難。我們要每天都要夸一夸自己，因?yàn)槟銈冋娴氖窃谧鲆患芰瞬黄鸬氖掳　?br />
　　另外越是到這個(gè)時(shí)候，大家一定要注意自己的身體！所以現(xiàn)在開始大家要開始注意鍛煉身體，鍛煉身體不僅會(huì)磨練我們的意志力，還會(huì)提高我們的專注力和自身精力。鍛煉身體的根本不在于鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短，而是我們?nèi)諒?fù)一日的堅(jiān)持。在跑步的時(shí)候，我們還可以整理思緒，復(fù)習(xí)一下自己一天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。所以每天最好保證有一定的運(yùn)動(dòng)量。

　　喜歡跑步的同學(xué)，可以選擇在晚上圖書館關(guān)門后去操場(chǎng)跑半個(gè)小時(shí)再回宿舍，其他時(shí)間的話不建議，來(lái)回會(huì)折騰掉很多時(shí)間，閉館去跑正好。

　　如果不喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，可以飯后散步啊或是快走。如果實(shí)在實(shí)在沒(méi)時(shí)間的話，推薦一個(gè)懶人鍛煉法——跳繩，每天可以大概跳15-30分鐘就行，不會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間且對(duì)場(chǎng)地要求也不高?，F(xiàn)在，在吃的方面上大家也要開始注意了，最后階段一定不要生病不要生病不要生病！

　　最后的最后，再叮囑大家一句，考研這條路雖苦，但你最終收獲的一定是甜！加油，我們馬上就要抵達(dá)勝利的彼岸，再堅(jiān)持一下！

　　附：專業(yè)課免費(fèi)課程

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