心態(tài)好才是真的好

　　【摘要】面對每天緊張、密集的復(fù)習(xí)計劃，心中的焦慮、不自信、思想上的脆弱也都在影響著自己，這個時候更要有一個好心態(tài)做支撐，助力自己挺過最難熬的沖刺期。

　　?積極的心理暗示
　　越是在緊張的時刻，人會變得越脆弱。我們雖說不能控制難過的時候讓悲傷的情緒不跑出來困擾自己，但是我們可以主觀地控制不去想那些消極的事情。積極的心理暗示能夠讓自己處于一個相對來說更輕松的環(huán)境中。坐在自習(xí)室里就不要再想除了學(xué)習(xí)之外的事情了，只要復(fù)習(xí)的時候能夠集中精力，其他的事情也就不再重要。

　　?認(rèn)清自己的實力
　　復(fù)習(xí)進行到現(xiàn)在這個階段，我們應(yīng)該對考研有個清晰的認(rèn)識了，也應(yīng)該對自身的實力有了全面的了解。經(jīng)過幾個月的復(fù)習(xí)，只要你投入到學(xué)習(xí)之中，自身的實力一定得到了很大的提高。只是可能自己感覺不到，但是一定要對自己有信心，不可否定自己。良好的心態(tài)和必勝的信心可以產(chǎn)生強大的驅(qū)動力，讓你激情滿滿地投入到每天的復(fù)習(xí)之中。

　　?規(guī)律的作息習(xí)慣
　　由于距離考試時間已經(jīng)越來越近，很多研苞都會覺得時間不夠用，于是就選擇犧牲掉休息的時間用來復(fù)習(xí)。這種精神固然值得嘉獎，但是如果一直保持著高度的緊張卻得不到充足的休息，身體很容易垮掉。平常坐在自習(xí)室里大家也都是各自復(fù)習(xí)各自的，彼此交流不多，如果能夠適當(dāng)?shù)赝Ｏ聛泶蠹蚁嗷ブg聊一聊最近復(fù)習(xí)的困惑或者難題，不僅能夠舒緩心情，也是幫助自己進步的一個好方法。

　　考研是件累心又累身的苦差事，但是從長遠(yuǎn)來看，這種累是值得的，為了將來有更高的起點和更美好的生活，現(xiàn)在的這點累、這點苦又算得了什么。如果能夠練就一顆平常心，保持好的心態(tài)對待這次經(jīng)歷，或許你會覺得這條路不再充滿苦澀，而是帶給自己很大的成就感。2016考研人，你們要相信自己，只要堅持下去，勝利就在不遠(yuǎn)處等你。

　　考研不足100天，專業(yè)課如何提升一個level ？了解更多猛戳
　?。▽嵙?xí)編輯：史若陽）