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暑期將盡,給備考心態(tài)加股勁兒

  摘要:暑期將盡,作為考研復(fù)習(xí)的重要階段,你的復(fù)習(xí)計劃是否可以如期完成,面對開學(xué)后復(fù)習(xí)計劃的調(diào)整,你是否做好了準(zhǔn)備?不管怎樣我們都要保持積極的心態(tài)去面對,下面和小編一起了解一下怎樣才能保持積極心態(tài),克服消極心態(tài)。

  立秋過后,秋老虎尚處于發(fā)威期,但一早一晚天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,金秋的氣息慢慢滲透而來,考研暑期黃金復(fù)習(xí)期走向尾聲,隨著時間的飛速流逝,考研復(fù)習(xí)的緊迫感開始侵襲廣大備考學(xué)子,帶給同學(xué)們更多的心理壓力,高強(qiáng)度的考研暑期復(fù)習(xí)令同學(xué)們心神崩的緊緊的,身體和心理雙重的疲憊,很容易滋生各種問題,進(jìn)而打擊到同學(xué)們的進(jìn)取心,這就需要同學(xué)們及時的調(diào)整心態(tài),以免在后期的考研復(fù)習(xí)過程中受到影響。

  考研暑期黃金復(fù)習(xí)時期的結(jié)束后,也標(biāo)志了同學(xué)們以后的考研復(fù)習(xí)將再不能同暑期復(fù)習(xí)一般隨心所欲,隨著學(xué)校開學(xué),各種院校安排的課程以及其他安排事項再次接踵而來,留給同學(xué)們自由復(fù)習(xí)的時間已然不多,面對這種情況,很多復(fù)習(xí)在我感覺并不完善的同學(xué)開始焦急,“知識點還沒有明白透徹”,“單詞背了又忘”,“政治還沒有怎么開始背”,尤其是各位參加跨考專業(yè)復(fù)習(xí)的同學(xué)們,諸如此類的問題不斷給心理造成更大的壓力,在自習(xí)室看著周圍同學(xué)們看似復(fù)習(xí)的很輕松的背影,更是難免倍感焦灼。

  其實,在整個考研復(fù)習(xí)過程中最忌諱的便是對自己產(chǎn)生質(zhì)疑,尤其到復(fù)習(xí)的后期,經(jīng)常這么質(zhì)疑很容易形成各種心理暗示,除了不斷增大心理負(fù)擔(dān)之外沒有任何好處。看問題應(yīng)該有兩面性,即便這些針對自身的問題是真正存在的,也不要過于恐慌,應(yīng)該從另一個角度考慮問題,能夠在考試之前發(fā)現(xiàn)這些問題,我們還有時間彌補(bǔ),若等到考試過程中再發(fā)現(xiàn)這些問題就悔之晚矣了。不要總是糾結(jié)于問題本身,發(fā)現(xiàn)了問題就要積極的處理問題,及時的調(diào)整復(fù)習(xí)方案解決所遇到的問題,而不是遇到問題就停下來抱怨,抱怨只會摧垮自己的心理防線、浪費時間而已,并不能對問題有絲毫的幫助,反正問題是一定要解決的,馬上解決總比浪費時間之后再解決更有用。

  另外有的同學(xué)經(jīng)過了忙碌而充實的暑期生活之后,漫長的復(fù)習(xí)過程容易產(chǎn)生厭倦心理,尤其是高強(qiáng)度的考研暑期復(fù)習(xí)之后,更是如此,每天重復(fù)枯燥而乏味的復(fù)習(xí)流程,一成不變的考研復(fù)習(xí),變的只是內(nèi)容和熟練度,難免令人產(chǎn)生厭倦心理,復(fù)習(xí)也隨之松懈下來,導(dǎo)致整個考研復(fù)習(xí)進(jìn)展緩慢甚至于停滯不前,復(fù)習(xí)也便失去了其應(yīng)有的意義,只是在浪費時間而已。

  復(fù)習(xí)的過程中要學(xué)會隨時調(diào)整,一種方法累了可以換另外一種,不要在一棵樹上吊死,即不要一直用同一種復(fù)習(xí)方法,尤其是對于不同科目而言,更要針對科目的特性選擇對自己最有利的復(fù)習(xí)方法,該背誦的背誦,該結(jié)合真題練習(xí)的結(jié)合真題練習(xí),總之,結(jié)合自身的習(xí)慣,選擇更為合適的復(fù)習(xí)方法,學(xué)會從中尋找樂趣,復(fù)習(xí)才不會顯得過于枯燥。另外,勞逸結(jié)合才能達(dá)到最佳的復(fù)習(xí)效果。

  既然選擇了考研,那么在考研之前這些問題都應(yīng)該已經(jīng)考慮過了,考研復(fù)習(xí)的初期認(rèn)真復(fù)習(xí)也只是為了避免這些問題成為現(xiàn)實,但若在考研暑期復(fù)習(xí)之后發(fā)現(xiàn)這些問題成真,真的成為復(fù)習(xí)前進(jìn)的攔路虎,那么也不要膽怯害怕,解決這些攔路虎遠(yuǎn)遠(yuǎn)比停下來抱怨、等待更節(jié)省時間,才是最正確的選擇。

  當(dāng)同學(xué)們真的遇到這些問題的時候,要學(xué)會自己解決問題,同時還要學(xué)會及時的調(diào)整心態(tài),任何考研復(fù)習(xí)的時候都應(yīng)該保持良好的心態(tài),這樣對于復(fù)習(xí)也能起到事半功倍的效果。當(dāng)考研復(fù)習(xí)路上遇上各種問題的時候,可以找同學(xué)、家長、老師、朋友或者考研輔導(dǎo)班的老師及時交流溝通,通過他們的開解、支持、安慰、鼓勵等都能幫助更好的找到解決問題的途徑,同時還能有效的緩解心理壓力。

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