前輩力薦的那些必須堅持的小習(xí)慣，提分利器！

　　摘要：絕大多數(shù)考研er是沒有考研經(jīng)驗的，那么和成功的學(xué)長學(xué)姐們?nèi)∪〗?jīng)就很有必要了。學(xué)長學(xué)姐們也慷慨分享了這些受益多多的小習(xí)慣，大家可以學(xué)起來~

　　?和研友吃午飯時也要互相提問

　?、倜刻毂仨毝〞r定量完成自己階段目標(biāo)

　?、诿刻煅杏言谝黄鸪晕顼埖臅r候交流學(xué)習(xí)，互相提問

　?、壑形缧菹胄r能夠精神一下午

　　④每天必須要有出聲背誦大黃單詞、專業(yè)課知識點

　　?定制月計劃周計劃日計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行

　　嚴(yán)格的作息時間、按照自己的能力和時間指定月計劃周計劃日計劃、學(xué)習(xí)時遠(yuǎn)離手機（聽歌也不要）、午睡一會磨刀不誤砍柴工。看視頻課千萬不要帶手機，日常休息時間表要嚴(yán)格執(zhí)行。

　　?每門科目都有復(fù)習(xí)的好技巧

　　首先數(shù)學(xué)問題，解決好基礎(chǔ)定義，題量不在多，在于精，32年真題真的不要落下，認(rèn)真琢磨。

　　其次英語問題，認(rèn)真按時聽課筆記，培養(yǎng)語感，養(yǎng)成每天翻譯的好習(xí)慣

　　最后政治問題，信學(xué)長學(xué)姐。

　　專業(yè)課問題，保證早點復(fù)習(xí)，不要等到十月份以后。

　　?找一個自制力比你更好的研友陪著你

　　一定要有計劃，不要輕易放棄，找一個自制力比你更好的研友陪著你。其實研友很重要，一個人很容易懈怠和產(chǎn)生焦慮，找一個作息比較規(guī)律的研友事半功倍。備考期間可以和一起復(fù)習(xí)的同學(xué)交流經(jīng)驗心得，互相打氣。

　　?碎片時間托付給手機錄音

　?、僦贫ㄓ媱潱肽甑娜蝿?wù)安排到每個月，再到每星期再到每天。保證每天都知道自己在學(xué)什么

　?、诩皶r復(fù)習(xí)

　?、郾痴b的話可以錄音到手機，碎片時間聽一聽

　　?讓自己變成強迫癥是最好的習(xí)慣

　　我覺得強迫癥是最好的習(xí)慣，還有每天的適當(dāng)負(fù)罪感。好習(xí)慣就是寫計劃，寫的很滿，就算有一些沒完成，也會比沒有計劃的去學(xué)習(xí)，更充實。

　　?做計劃并實行獎勵機制，激勵自己

　　做計劃！首先是對總體各科目進(jìn)行規(guī)劃，明確每門課需要完成的目標(biāo)，在不同階段要達(dá)到的水平；其次是，根據(jù)每個復(fù)習(xí)階段的具體進(jìn)度，制作和調(diào)整每周的計劃，不用細(xì)分到日，任務(wù)制代替日程制；最后，完成任務(wù)，一定要給自己小小獎勵！

　　規(guī)劃好每天的任務(wù)。具體怎么定任務(wù)要根據(jù)自己的情況調(diào)整。不要把內(nèi)容定得很死很具體，因為往往會有各種突發(fā)情況影響你的計劃。

　　?學(xué)會使用科學(xué)的時間工作法

　?、偈褂脮r間記錄類app，記錄今天各科目學(xué)習(xí)時間和浪費時間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)。

　?、谑褂梅宴妼W(xué)習(xí)法，每40分鐘休息5分鐘（這5分鐘不能玩手機，走動上廁所眺望遠(yuǎn)處皆可），這樣的好處是不會厭倦長時間學(xué)習(xí)，休息一下恢復(fù)精力，提高每個番茄鐘的專注力。

　　?嘗試寫考研日記，記錄下自己的一路

　?、倭杏媱潱赫w規(guī)劃－長期規(guī)劃－中期規(guī)劃－短期規(guī)劃－月計劃－周計劃－日計劃。列計劃讓一天的學(xué)習(xí)變得高效，晚上回去自己也很有成就感。

　?、诎磿r作息，要有自己的作息規(guī)律，這樣才能保持良好的精力。

　　③寫考研日記：考研是一條很長的路，也是自己的修行。不管你有沒有研友，都要知道考研路上，只能靠自己。

　　?利用思維導(dǎo)圖搭建知識體系

　　第一個習(xí)慣是思維導(dǎo)圖，善于邊看書，邊總結(jié)，搭建知識體系，尤其對于懶惰的小伙伴，極其有效。

　　第二個就是遠(yuǎn)離社交軟件，讓自己遠(yuǎn)離手機，你會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的世界。

　?。▽嵙?xí)小編：夏至）